202603 禪觀與心理健康

報名連結：https://forms.gle/2j3qLHRCGM2wUvuv7

報名通知

主旨：探索和討論佛教禪觀過程可能產生的心理活動。

簡介：佛教禪觀不僅重視內在的專注與安止，同時也關注禪修時的心理狀態和活動的過程。每位禪修者在不同階段的禪觀過程會伴隨著不同型態的心理活動。禪修時若能辨認、分析這些心理活動將有助於後續更深度的禪修活動，且將這些成果導入和運用到日常生活的身心觀察，可以減少內在衝突與可能的困擾，進而降低身心的不適感。這是佛教禪觀活動對於當代心理衛生健康的重要貢獻。本次課程將以四次課程，嘗試討論佛教禪修行中常見的停心和念處方式，其過程中可能出現的心理活動現象。

◎講師：廖建智  醫師

                台灣真言宗協會理事長

                中國醫藥大學附設醫院身心科兼任主治醫師

                專長：心理治療師、社會精神醫學（居家治療）

 ◎日        期：5/13～6/3  共4次

 ◎時        間：晚上7:00-9:00

◎上課形式：ZOOM視訊

◎參加對象：出家僧侶，對本課程有興趣者。

◎名額限定：30名

◎報名時間：即日起至6月9日為止

◎主辦單位：台灣佛教僧伽終身教育學會

◎官網課程：www.absle.org

◎連絡電話：02-2747-8687 、0979-500-600

◎費        用：本會贊助，歡迎隨喜護持

◎護持學會資訊：

        郵           局：台北延壽郵局（代碼：700）
        戶           名：社團法人台灣佛教僧伽終身教育學會
        郵 局 帳 號：0001561-0579136