Image

受苦模式的止息,鬆綁心中乖小孩

日  期:2019年9/4~10/9

時  間:每週三  晚上7:00~9:00

講  師:李宗燁 心理師

線上報名:https://reurl.cc/W96vD

探討習慣討好、犧牲、隱忍、像小媳婦與對家人盲目的愛等乖小孩性格,了解自己如何在這些性格中受苦,同時也傷害身邊的人,並且理解與療癒這些性格背後的傷痛,釋放原本的天真與自由。
鬆開乖小孩性格,恢復原本自由孩童,允許自愛與被愛,就能夠讓關係中阻塞的愛流動。

內容綱要:

  • 檢視我的乖小孩性格
  • 了解這些性格對我的影響
  • 探索性格背後的源起故事
  • 家庭角色與乖小孩之關聯
  • 釋放或療癒原始傷痛
  • 認識生氣的多重面貌:冷漠、暴怒、畏怒
  • 跟身體與情緒連結 8.學習新的因應模式

團體進行:短講、分組討論、活動練習、案例分享、冥想、個案療癒

適合對象:

  • 想學習自我療癒者
  • 目前生活常需面對惡言惡語者
  • 不敢拒絕者、討好者、犧牲者、小媳婦性格
  • 童年就扮演小大人的角色
  • 怕別人生氣的乖小孩
  • 對自我探索有興趣者

講師簡介:李宗燁 心理師